Středeční běžecké tréninky

Zveme Vás na PK10 běžecké tréninky konající se každou středu od 18 do 19 hodin. Tréninky vede triatlonista a student VŠTVS Palestra Pavel Wohl a jsou určeny pro běžce všech výkonnostních úrovní. Celý koncept směřuje právě k závodu Palestra Kbelská 10. Těšit se můžete jak na pestré motivy, tak i na výhody tréninku ve skupině. Sraz bude vždy v 18h u vchodu do VŠTVS Palestra, kde bude rovněž k dispozici zázemí pro běžce. Účast je zcela zdarma.
Doporučujeme si vzít boty do tělocvičny/posilovny, kde bude závěrečná část tréninku pokračovat strečinkem, případně lehkými posilovacími a balančními cviky.